孕婦如何預(yù)防妊娠紋

      孕婦預(yù)防妊娠紋最重要的一條就是控制體重，不要讓你的體重長得過快，如果體重長得過快的話，妊娠紋很快就出現(xiàn)了，另外也要多吃一些高蛋白的食物，因?yàn)槲覀兊慕M織細(xì)胞都是通過蛋白來修復(fù)的。

      隨著懷孕以后子宮的增大，皮膚的纖維斷裂以后會出現(xiàn)妊娠紋，當(dāng)然如果說本來就有小肚腩的，那么妊娠紋會比較不明顯?？梢酝恳恍椭鷿櫥臐櫮w露。然后孕期體重控制增加15~20斤，這樣子可以預(yù)防妊娠紋大量的生長。

      你好，預(yù)防妊娠紋首先考慮的是個人體質(zhì)的問題，另外一個是孕期要控制體重，如果體重在短時間內(nèi)快速增長，那么就有可能長妊娠紋，體重要均勻增長，整個孕期體重最好不要超過10公斤
      以上是對“孕婦如何預(yù)防妊娠紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，懷孕之后長不長妊娠紋也是有個體差異的，一般皮膚彈性好，孕期控制體重比較好，一般是不會長妊娠紋的，如果本身孕婦彈性比較差，并且孕期體重增加比較多，就容易長妊娠紋。