頸腰椎病步行能改善嗎

      頸椎腰椎疾病，可以進(jìn)行燕飛式鍛煉，可以游泳鍛煉，特別蛙泳效果很好，同時注意避免過于劇烈，急性期應(yīng)該綜合治療，外用通絡(luò)祛痛膏，可以起到輔助治療的作用。可以鍛煉腰背肌的力量。平時需要注意頸部腰部的保暖，避免受涼。需要多注意休息，避免劇烈的運(yùn)動。

      頸腰椎疾病步行不能夠改善癥狀。對于頸椎來說，平時避免長期低頭含胸的動作，可以佩戴頸托。對于腰椎來說，活動時可以佩戴護(hù)腰。如果有疼痛，都可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療。