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肩周炎能做手臂運(yùn)動(dòng)嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-13 23:51:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 肩周炎能做手臂運(yùn)動(dòng)嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王強(qiáng)
王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥醫(yī)學(xué),休克,老年人支氣管哮喘,醫(yī)用藥物中毒,創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:21579
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2021-10-13 23:54:21 我要投訴

      你好,肩周炎可以鍛煉胳膊。肩周炎是一種肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的退行性變和慢性非特異性炎癥,由于長(zhǎng)期保持一個(gè)動(dòng)作不動(dòng)造成,或者由于長(zhǎng)期坐姿、站姿等姿勢(shì)不正確造成。肩周炎要注意肩部保暖,不可以吹風(fēng),然后堅(jiān)持鍛煉,開始需要忍受較大疼痛,大概堅(jiān)持兩周左右會(huì)有減輕。治療上應(yīng)早期給予理療、針灸、適度的推拿和按摩可改善癥狀。痛點(diǎn)局限時(shí)可局部注射醋酸強(qiáng)地松龍能明顯緩解疼痛,鍛煉胳膊對(duì)于肩周炎也有好處。

康立耕
康立耕 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨肉瘤、軟骨肉瘤、骨纖維肉瘤、尤文氏肉瘤各種疑難病 幫助網(wǎng)友:14213
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2021-10-14 00:05:18 我要投訴

      出現(xiàn)肩周炎的話,也能夠做這種手臂運(yùn)動(dòng),這樣的話我建議你最好是按照醫(yī)生的醫(yī)囑做一個(gè)診斷,近期多注意觀察身體的癥狀,另外最好是按照醫(yī)生的醫(yī)囑做藥物運(yùn)動(dòng),比如說做一個(gè)康復(fù)的運(yùn)動(dòng),對(duì)身體也不會(huì)造成不良的影響。

疾病百科| 肩周炎

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生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,俗稱凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:50歲以上人群 常見癥狀:肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、怕冷、壓痛、肌[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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