女性更年期失眠的癥狀主要有頭痛,頭暈,心慌,胸悶,氣短。面色潮紅,轟熱。容易發(fā)脾氣急躁。易被激惹。同時伴有入睡困難或者是早醒等?;颊呷绻羞@些癥狀,那就一定去醫(yī)院就醫(yī),讓醫(yī)生根據(jù)情況,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┱{(diào)理神經(jīng)的藥,配合一定的助眠的藥。
女性更年期失眠大多屬于更年期綜合征的一部分,更年期綜合征是由于女性體內(nèi)雌性激素急劇變化或者下降有關(guān)。引起一系列的心理生理不適癥狀。失眠是常見的生理癥狀??梢员憩F(xiàn)為入睡困難,睡眠淺,多夢,早醒。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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