您好,根據(jù)您所描述的情況,這個是可以熱敷的,也可以配合理療進行治療,緩解癥狀?;ぱ字饕褪瞧綍r注意休息,不要做劇烈的運動,不要長時間站立,可以適當?shù)睦懑熁蛘呤桥浜舷字雇吹乃幬镞M行治療,緩解癥狀。
滑膜炎軟骨磨損可以使用麥麩熱敷。這是一種物理治療的方法,通過局部加熱來改善血液循環(huán),促進炎癥的吸收,從而緩解癥狀。在進行熱敷的時候,也要注意避免溫度過高導致皮膚燙傷。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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