吃胡蘿卜能幫助保護(hù)眼睛嗎？

女 | 0個月 2021-10-13 08:18:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃胡蘿卜能幫助保護(hù)眼睛嗎？

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2021-10-13 12:14:13

胡蘿卜可以從一定程度上保護(hù)眼睛的健康。因為胡蘿卜里面有大量的維生素a元素，尤其對青少年兒童在進(jìn)食發(fā)育過程當(dāng)中，可能就需要大量的維生素a來保護(hù)它。

張亞威縣中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 冠心病，腦梗后遺癥，血栓閉塞性脈管炎幫助網(wǎng)友：4887

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2021-10-13 10:12:59 我要投訴

多吃胡蘿卜可以從一定程度上起到保護(hù)眼睛的作用，因為胡蘿卜里面含有豐富的維生素a它對于視力能夠起到一定的保護(hù)作用，可以有效防止近視，而且胡蘿卜素也是一種抗氧化劑，能夠提高自身的抵抗力

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