單純睡眠障礙吃什么藥

      睡眠障礙多數(shù)是由于精神壓力大，生物鐘紊亂造成的。如果睡眠已經嚴重影響了生活的情況下，建議是最好治療的，可以吃一些藥物比如麥特寧就能夠解決睡眠的問題。平時也可以服用一些維生素b6。因為這種維生素能夠改善植物神經功能，減輕情緒焦慮的情況，調節(jié)睡眠。另外也可以在平時每晚睡覺之前喝一些牛奶。通過食物的調整增加色氨酸都能夠使大腦活動休息，增加睡眠。

      病情分析：
      睡眠障礙一般采取心理治療和藥物治療相結合的方法進行治療，如果其發(fā)于其他疾病，則應該消除其他疾病的相關病因
      指導意見：
      藥物治療可以選用苯二氮卓類的藥物，也可以選用非苯二氮卓類的藥物，如果患者同時存在焦慮跟抑郁的情況，還應該用抗焦慮劑，抗抑郁的藥物治療