為什么月經(jīng)前情緒不好

      月經(jīng)前情緒不好是一個(gè)正常的現(xiàn)象，因?yàn)樵谏砥趯⒁獊砼R的時(shí)候，體內(nèi)激素是會(huì)有一定的變化的，另外也不排除是可能會(huì)引發(fā)痛經(jīng)或身體的不適癥狀，所引發(fā)的情緒波動(dòng)過大，建議日常注意飲食和作息。

      很多女性月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)煩躁，焦慮等現(xiàn)象，這種情況是經(jīng)前期綜合癥，這是由于體內(nèi)激素水平原因?qū)е碌?，有的與痛經(jīng)也有關(guān)系，產(chǎn)生對(duì)痛經(jīng)的恐懼，建議放松精神，注意清潔衛(wèi)生，注意休息，

      女性在月經(jīng)來潮前情緒不好，是由于體內(nèi)激素改變所引起，多數(shù)人1到2周，月經(jīng)來潮前1到2周會(huì)出現(xiàn)腰痛背痛，乳房脹痛，體重增加，便秘，水腫，腹瀉，情緒不穩(wěn)定，焦慮，易怒，等屬于經(jīng)前期綜合征，月經(jīng)來潮后緩解并消失。建議放松心情，必要時(shí)口服維生素B6來緩解
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      您好，和月經(jīng)前，激素變化有關(guān)系。月經(jīng)很容易受環(huán)境，壓力勞累心情緊張熬夜影響，不吃生冷硬辛辣刺激食物，生活規(guī)律不熬夜內(nèi)衣燙洗，保持愉悅輕松心態(tài)，