在哺乳期可以喝茶嗎？

      在哺乳期間是可以喝茶的。茶葉可以很好的醒神，但是不要喝太多，怕是導(dǎo)致失眠的情況。在哺乳期間一定要多進(jìn)高蛋白飲食，多吃瘦肉雞蛋，多喝純奶，多喝小米粥都是有利于奶水產(chǎn)生的。

      哺乳期這種情況可以喝點(diǎn)清淡的茶葉的應(yīng)該是沒有問題，不要太過于擔(dān)心，建議要多喝溫開水，相對(duì)來說是比較好，飲食要規(guī)律衛(wèi)生，不要吃生冷刺激性的食物。養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)。