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涼拌豆芽是怎么做的呢?

女 | 0個(gè)月 2021-10-11 13:43:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 涼拌豆芽是怎么做的呢?

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道,肝膽胰腺疾病的診治,如消化性潰瘍,反流 幫助網(wǎng)友:11926
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2021-10-11 20:10:00 我要投訴

      你好,豆芽洗凈,青椒切細(xì)絲,蒜和姜都切末,干紅辣椒切小段備用,鍋內(nèi)放入適量的水,水開(kāi)后倒入豆芽和青椒,放一勺鹽,煮3—4分鐘,撈起裝入比較大的容器內(nèi),將蒜末灑在豆芽上,鍋洗凈后倒入油,將花椒,姜末,辣椒段,八角下入(油冷時(shí)即可下,不用等油熱),炒出香味即可;將炒好的調(diào)料汁倒在豆芽上,滴入適量食醋,拌勻即可。

高秀萍
高秀萍 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦出血,急性氣 幫助網(wǎng)友:26817稱贊:1
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2021-10-11 19:11:52 我要投訴

      涼拌豆芽屬于飲食制作方面的問(wèn)題,不屬于醫(yī)療問(wèn)題。首先要將生好的豆芽用,用開(kāi)水焯一下是豆芽焯熟,然后根據(jù)自己的口味,放一起蔥姜蒜辣椒生抽和醋,然后用燒好的熱油噴一下就可以吃

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