薏米的保健功效和作用也是非常豐富的,具有一定的健脾胃作用,而且還能夠改善膚色,薏米當(dāng)中含有大量的維生素,還有淀粉也比較豐富,但是需要注意的是陰虛體質(zhì)或者是消化不良的人盡量少吃。
什么樣的人不適合吃薏米,它是一個健脾去濕開胃利水的中藥,對于消化不良,身上有水腫等患者的治療,濕氣重的患者還是有比較好的作用的,對陰虛火旺的患者,盡量避免使用
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