痛風患者可以少吃一點肉。痛風患者可以吃肉并不是完全限制肉食的攝入。肉類比如牛肉,豬肉,羊肉,雞肉等都屬于中等富含嘌呤食物。另外注意烹飪的方式,患者盡量的清炒肉片,不要燉肉湯這種方式食用。
痛風的患者如果處于急性發(fā)作期,是不建議吃肉的,因為肉類多數(shù)都含有高嘌呤。如果病情不是很嚴重,日常生活中可以吃一些牛肉,豬瘦肉,羊肉,雞肉等,這些人屬于中等,嘌呤食物。適量的吃一些,對身體不會有影響?;颊咂綍r一定要忌煙忌酒,不要吃海產(chǎn)品。多吃新鮮的蔬菜和水果,不要熬夜,保證充足睡眠。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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