板栗臘八粥有什么營(yíng)養(yǎng)功效？
男 | 0個(gè)月 2021-10-10 19:48:38
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趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-10-10 20:39:30 我要投訴
板栗臘八粥營(yíng)養(yǎng)豐富，具有健脾、補(bǔ)氣、安神、養(yǎng)血等效用。栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品；栗子能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補(bǔ)胃腸的作用；
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