指導(dǎo)意見:
你好,一般確定懷孕后,可吃三個月葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,然后多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛(wèi)生食物,不要吃野味,然后三個月以內(nèi)不要性生活,定期復(fù)查下,祝你健康!
在懷孕初期的飲食并沒有特殊的要求和禁忌,注意進食富有營養(yǎng),易于消化的飲食,避免進食過于寒涼和辛辣刺激性食物。另外,飲食注意多樣化,營養(yǎng)全面豐富,新鮮的水果和蔬菜都是可以適量吃的。
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