豆?jié){喝了有哪些好處？

      經(jīng)常喝豆?jié){可以美容養(yǎng)顏，也能夠降低膽固醇，豆?jié){里面含有膳食纖維，也可以預(yù)防糖尿病，還能夠預(yù)防老年癡呆，比較適合女性，老人，兒童。對于女性還能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，起到護(hù)膚美容的作用。

      豆?jié){是一種用黃豆打成漿液的飲品，喝豆?jié){的好處非常多，特別對女性尤其有益，是防治高血壓，高血脂，動(dòng)脈硬化以及缺鐵性貧血和氣喘的理想食品。