健康咨詢描述: 偶爾腰疼,頭暈?zāi)垦W卟涣耍?頭發(fā)嚴重,身體體力不足,流汗,手腳發(fā)冷, 每天11-12點入睡,7點起,作息規(guī)律, 屬于哪種腎虛,泡什么喝比較好? 枸杞,鎖陽和肉蓯蓉可以隨便跑著喝嘛?
你好,根據(jù)你所描述的情況,這個主要考慮是由于腎陽虛導(dǎo)致的癥狀,枸杞這些是可以泡水喝的,建議服用金匱腎氣丸進行調(diào)理。平時盡量要注意休息,不要熬夜,多吃一些補腎壯陽的食物,性生活注意不要過于的頻繁。
你好醫(yī)生,聽一些老人說枸杞是補腎陰虛的,還有鎖陽和肉蓯蓉可以泡嘛
可以的,這個也可以補陽
但是我們這小門診的醫(yī)生說,枸杞是補陰虛的,要對癥下藥,怕越喝越嚴重
最好還是看中醫(yī)確定腎虛在開藥
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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