頸椎骨質(zhì)增生是有可能會導(dǎo)致頭暈的,可以通過頸椎按摩理療進行緩解。平時要保持良好的坐姿,少看手機電腦,避免長時間低頭,睡覺時枕頭不能過高,不能躺在床上看電視,加強頸部功能鍛煉。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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