心腦血管病這幾天失眠該怎么辦

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況下，不排除會(huì)引起出現(xiàn)有失眠的情況。出現(xiàn)心腦血管疾病的情況下，建議最好可以做一個(gè)腦部CT來(lái)檢查一下的。會(huì)積極有效的改善，促進(jìn)目前的癥狀恢復(fù)的。目前的情況建議最好還是多注意觀(guān)察的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是失眠，跟作息不規(guī)律、情志不暢等因素有關(guān)系，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會(huì)更好些。

      心腦血管病如果影響到了夜間睡眠，請(qǐng)及時(shí)醫(yī)治基礎(chǔ)疾病。病因治療很重要。首先需要查明自己睡不著覺(jué)的具體原因。如果是心情問(wèn)題，請(qǐng)將放松療法放在第一位。睡覺(jué)前做肌肉漸近性放松訓(xùn)練。躺在床上依照次序讓全身肌肉緊張后放松，直至心緒平靜，漸入睡境。
      以上是對(duì)“心腦血管病這幾天失眠該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！