甲亢患者的話盡量不要吃魚或者其他海鮮,海產(chǎn)品等食物了,因為甲亢患者的話要低碘飲食,建議的話可以適當多吃一些蔬菜,同時的話低鹽低脂低油,少食多餐。同時的話規(guī)律自己的作息,不要熬夜
指導意見:
甲亢可以適量吃魚。魚含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有防治心腦血管疾病、增強記憶力等功效。甲亢患者處于高消耗狀態(tài),適合補充魚肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白,淡水魚碘含量很少或不含,食用對病情影響不大,所以可適量食用。魚可紅燒,可熬湯,可蒸食等,搭配大蒜、大蔥、生姜等食材烹調(diào)味道更佳。甲亢患者應選擇草魚、鯉魚等碘含量較少的淡水魚烹調(diào)食用。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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