腎虛耳鳴的患者需要積極的治療原發(fā)病,腎虛得到很好的治療以后,耳鳴會慢慢的緩解,平時要注意保暖,避免著涼,適當?shù)倪M行體育運動,提高自身的抵抗能力。
您好,根據(jù)您所描述的情況,腎虛引起的耳鳴可以適當?shù)纳⑸⒉??;蛘呤嵌嘧鲆恍┭雠P起坐,俯臥撐。平時最好還是注意多吃一些補腎的食物,如果有腎虛的話,建議配合補腎的藥物進行調(diào)理。保證充足的睡眠,不要熬夜。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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