膝蓋半月板損傷在急性期有不要跑步也不要做運(yùn)動(dòng),建議臥床休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷力量的環(huán)節(jié),都能促進(jìn)血液循環(huán),及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的診斷下進(jìn)行治療,不要吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。
膝蓋半月板損傷能否進(jìn)行跑步不能一概而論,與半月板的損傷程度有密切關(guān)系,隨著年齡增長(zhǎng)和活動(dòng)量的增加,半月板可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的變性,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療。
膝蓋在損傷以后,在急性期先不要跑步,可以休息自動(dòng)保護(hù)一段時(shí)間,定期復(fù)查,如果嚴(yán)重的損傷,可能需要手術(shù)治療,手術(shù)恢復(fù)了以后再進(jìn)行跑步,如果沒有什么不舒服的話,也要休息
以上是對(duì)“膝蓋半月板損傷能跑步嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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