健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常性失眠多夢(mèng)怎么辦?
失眠多夢(mèng)如果不嚴(yán)重睡前喝一杯熱牛奶可以提高睡眠質(zhì)量,如果嚴(yán)重的情況下,建議可以通過(guò)安神補(bǔ)腦類(lèi)的藥物進(jìn)行治療,比如安神補(bǔ)腦口服液,可以根據(jù)自己的年齡癥狀,體質(zhì)在臨床醫(yī)師的指導(dǎo)之下使用。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
改善睡眠。治療失眠、健忘、記憶力減退。...[說(shuō)明書(shū)]
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