長(zhǎng)期睡眠不足對(duì)身體傷害大嗎？如何補(bǔ)救？
男 | 17歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-10-06 21:37:33
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 在我十五六歲的時(shí)候，初中宿舍的人總是吵鬧，搞的每天晚上十二點(diǎn)后才睡著，中午睡了不到一小時(shí)。持續(xù)了兩年。請(qǐng)問(wèn)會(huì)怎么樣？謝謝。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā)
幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-12-15 21:51:00 我要投訴
對(duì)青少年來(lái)講，長(zhǎng)期熬夜可以導(dǎo)致睡眠不足，而睡眠不足可影響睡眠質(zhì)量，可以影響注意力或者是影響學(xué)習(xí)效率。長(zhǎng)期睡眠不足，也會(huì)影響心身健康，例如可引起情緒變化，精力不足，身體疲倦無(wú)力等。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說(shuō)明書]
-
本品用于補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎，降血壓。用于腎虛腰...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
