健康咨詢描述: 之前很喜歡打球。但是那時(shí)候不懂,經(jīng)常穿板鞋去打。然后后面這個(gè)位置就會疼。兩年了。最近開始跑步,跑完兩公里這個(gè)地方就會疼。
如果是跑步之后出現(xiàn)腿疼,這個(gè)考慮可能就是有缺鈣的表現(xiàn)或者長時(shí)間活動引發(fā)的,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}量高的食物,這個(gè)運(yùn)動要適當(dāng)不能過度的活動。
跑步之后自覺小腿疼痛,考慮是不是有肌肉或者韌帶拉傷的情況?也要注意骨關(guān)節(jié)疾病,建議去醫(yī)院骨科系統(tǒng)檢查,必要時(shí)拍片子明確診斷??梢跃植繜岱蠡蛘呖倦?,貼膏藥,對癥處理,觀察病情。
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