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2021-10-06 13:03:51 我要投訴
你好，懷孕后注意休息不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)不能同房，不要吃油膩和辛辣刺激性的食物，最好是放松心情。懷孕期間不要吃蟹黃。不要吃桂圓。多吃水果和新鮮的蔬菜。多休息，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
2021-10-06 13:05:24 我要投訴
懷孕之后首先就是要按時(shí)產(chǎn)檢，通過檢查，可以評(píng)估孕婦的高危因素和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況。其次，在飲食上不要暴飲暴食，要營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動(dòng)，控制體重的增長(zhǎng)。
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