孕期便秘吃什么好呢？

      孕婦便秘應(yīng)該注意多吃一些木耳，香菇，白菜，胡蘿卜，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜，香蕉，蘋果等，吃飯時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，吃飯以后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)排便。

      病情分析：
      孕婦便秘建議采用食補(bǔ)的方法。比如說我們常說的潤腸通便的香蕉之類的食品。
      指導(dǎo)意見：
      便秘厲害可以肛門應(yīng)用開塞露。這種外用的藥物不影響胚胎和胎兒。也就是說是孕期可以用的。目前的瀉藥。如排毒養(yǎng)顏膠囊之類的。是不建議孕期應(yīng)用的。