頸椎病嚴重能跑步嗎

      頸椎病嚴重的患者也是可以進行跑步的，在跑步的時候注意保護好自己的頸椎，不要受傷就可以了，其他的沒有很特殊的注意，另外就是不能夠再運動的時候頸部受涼。

      指導(dǎo)意見：
      患有頸椎病如果比較嚴重，在患病期間應(yīng)注意適當(dāng)多休息為好，避免進行劇烈的運動，比如跑步，跳高，跳遠等等，這樣可能會增加頸椎的負擔(dān)，容易造成頸椎的損傷，加重疾病。

      頸椎病患者平時要注意保暖，不要著涼，不要劇烈運動，可以適當(dāng)?shù)倪M行跑步運動，但是在急性期盡量不要運動，注意臥床休息。平時要注意飲食，良好的生活習(xí)慣，不要長時間的低頭看手機或伏案工作。
      以上是對“頸椎病嚴重能跑步嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頸椎病如果比較嚴重建議你還是要注意減少活動量，不要劇烈的運動，不要快跑，適當(dāng)?shù)穆苁强梢缘?。平常要注意保持正確的姿勢，不要長期低頭工作，注意頸椎的保暖。