巧克力有什么食療作用？

      巧克力它可以幫助提高人的精神狀態(tài)，對于神經(jīng)系統(tǒng)的健康有一定的作用，但是巧克力不能吃太多，吃太多了之后會導致身體發(fā)胖。少量的吃點可以延緩衰老。

      你好，適量的吃巧克力對身體有好處。巧克力中含有黃酮醇及多酚物質，有很好的抗氧化作用，不僅可以美容護膚、延緩衰老，還可以調節(jié)免疫功能，增強抵抗力，有益于心臟健康。吃巧克力可以迅速補充體力，可以使人放松緊張的情緒，緩解壓力，提神醒腦，振奮精神。吃巧克力還可以減少感冒的幾率，巧克力中含有的可可堿可以有益神經(jīng)系統(tǒng)健康，起到止咳的作用。