南瓜有什么食療作用？

      南瓜對(duì)身體有一定好處，南瓜里面還有豐富的微量元素，而且南瓜也比較容易消化，還可以潤(rùn)肺益氣，還可以治咳止喘，平時(shí)吃點(diǎn)南瓜還可以緩解便秘。

      南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，營(yíng)養(yǎng)豐富。南瓜性溫，味甘無(wú)毒，入脾、胃二經(jīng)，能潤(rùn)肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便秘，并有利尿、美容等作用。