吃紅薯會腹脹嗎

保密 | 0個月 2021-10-04 15:39:42 2人回復來自未知

健康咨詢描述：吃紅薯會腹脹嗎

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2021-10-04 15:49:25 我要投訴

指導意見：
吃紅薯肚子會脹氣。紅薯含有豐富的膳食纖維和氧化酶。進入腸道后，會產(chǎn)生大量的二氧化碳氣體。就會引起腹脹，排氣，打嗝的癥狀。除了氧化酶，紅薯中還含有大量的糖分。進入腸道后發(fā)酵也會引起腹瀉。

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2021-10-04 15:56:11 我要投訴

吃紅薯如果吃的多的話，是會引起腹脹，消化不良的情況的。所以一般情況下是不建議吃多的。飲食一定要以清淡為主，還有就是不能暴飲暴食，最好就是多吃一些新鮮的蔬菜和水果

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進行適當體育鍛煉促進消化。

正常人胃腸道內(nèi)存在一定量(大約100～200ml)的氣體，氣體多位于胃與結腸內(nèi)，小腸腔內(nèi)氣體較少，當胃腸道內(nèi)積聚過量的氣體時，稱為腹部脹氣(abdominal distension)，簡稱腹脹。... 更多>>

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