紅薯吃了會(huì)導(dǎo)致放屁。紅薯中含有一種氧化酶,這種酶在人的腸道中會(huì)產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w,使人放屁。而且紅薯屬于一種淀粉類食品,淀粉經(jīng)過消化后會(huì)在胃腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體,如果過多的吃紅薯,就會(huì)產(chǎn)生腹脹,打嗝,放屁的現(xiàn)象。平時(shí)多注意飲食搭配,多選擇清淡易消化食物。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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