跟著朋友的思想走，怕失去朋友，不想結(jié)婚，怕結(jié)婚
健康咨詢描述： 就是現(xiàn)在不想結(jié)婚，怕結(jié)婚怕結(jié)婚后壓力大吵架，害怕婆媳關(guān)系不好，還有現(xiàn)在怕失去朋友，現(xiàn)在就是跟著朋友的思維都，朋友喜歡吃的東西直接不喜歡吃也要學(xué)這吃，很怕失去朋友
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己現(xiàn)在不想結(jié)婚，害怕結(jié)婚害怕結(jié)婚之后婆媳處不好，可能是性格敏感多疑，缺乏自信心導(dǎo)致焦慮狀態(tài)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，不要刻意去考慮太多事情，遇到事情多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，多戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，選擇自己感興趣的事情做轉(zhuǎn)移注意力進(jìn)行觀察，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生的。
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