這種情況主要看神經衰弱的嚴重程度,以及是否得到了及時有效的治療。造成出現神經衰弱的原因比較多,臨床上多見于不良的生活習慣,不良的飲食習慣,以及不良的睡眠習慣。
白天困倦想要睡覺,到了晚上則難以入睡,或睡得不夠深沉,睡眠淺,夢多,并且容易驚醒。有些人睡眠時間太短,或者醒了之后,再次入睡困難,早晨起來感覺沒睡好,人很疲勞,影響工作和學習,讓病人感到很痛苦。失眠是神經衰弱最主要的癥狀之一,現在過大的生活壓力,長時間的工作,不健康的飲食習慣等都會導致神經衰弱。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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