腦血栓做什么運(yùn)動(dòng)

      有靜脈血栓不適合做劇烈的運(yùn)動(dòng)，患者可以進(jìn)行慢跑鍛煉。太極拳可以強(qiáng)身健體，調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡，促進(jìn)血液的微循環(huán)。靜脈血栓患者可以堅(jiān)持每天練習(xí)太極拳，游泳有助于活化靜脈血栓。

      指導(dǎo)意見：
      腦血栓患者在日常生活中可以進(jìn)行散步、慢跑、體操、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要避免太過勞累，如果出現(xiàn)勞累要注意多休息，平時(shí)盡量避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。