游完泳后出現(xiàn)腰痛,有可能是腰肌勞損,也有可能是游泳的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的。建議可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物以及物理方法進(jìn)行治療。
目前并不能確診是腰肌勞損,建議要做個(gè)腰椎磁共振檢查明確診斷,可以配合熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療,平時(shí)要注意休息,避免腰部的過度活動(dòng),防止久站久坐彎腰,睡硬板床。注意腰部保暖,避免受涼。
游泳以后出現(xiàn)腰痛這種情況,有可能是腰肌勞損,建議及早到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,也有可能是腰間盤突出,腰椎管狹窄或者是腰部受涼等原因,出現(xiàn)腰痛這種情況可以通過針灸理療熱敷的方法來緩解癥狀,平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
以上是對(duì)“游完泳腰痛會(huì)是腰肌勞損嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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