盤上半月板損傷是否算輕傷要看損傷的嚴(yán)重程度。建議平時要注意休息,盡量少走路,不能跑步,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度活動,飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
盤狀半月板損傷不能算是輕傷,盤狀半月板是一種發(fā)育上的異常,因為形狀類似于盤的樣子,所以叫做盤狀半月板,這種半月板一般發(fā)生在外側(cè),而且比較容易損傷。多數(shù)情況下需要手術(shù)治療。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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