頸椎腰椎病能通過鍛煉治好嗎

      頸椎腰椎病遷移患者平時要注意保暖，不要著涼，不要吃辛辣刺激的食物，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強身體的免疫力，但一定要注意勞逸結合，平時適量的進行熱敷理療來緩解疼痛，促進血液循環(huán)。

      頸椎病和腰椎病患者通過鍛煉能夠緩解癥狀，但是并不能夠治療好。患者需要去醫(yī)院進行檢查，明確頸椎病和腰椎病的嚴重程度，然后在醫(yī)生的指導下進行治療。在平時應該注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼。