指導(dǎo)意見:
頸椎腰椎病能治好??梢赃x擇持續(xù)牽引,推拿按摩,針灸針刀,銀質(zhì)針,浮針,溫?zé)岱?、理療,活血化瘀通?jīng)活絡(luò)的中成藥如:頸復(fù)康顆粒、舒筋活血片等和非甾體抗炎止痛藥物如:雙氯芬酸緩釋片等方法治療。避免久站久坐、長時(shí)間伏案工作,不能長時(shí)間低頭看手機(jī)和電腦,一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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