腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經(jīng)疼痛不建議進行鍛煉,主要是由于神經(jīng)疼痛期間,有可能會造成神經(jīng)水腫的進行性加重,同時會造成疼痛癥狀的加重。這種情況下建議還是以臥床休養(yǎng)為主,同時使用一些緩解神經(jīng)水腫的藥物進行治療。
腰突引起的坐骨神經(jīng)痛,還是建議你適當?shù)男菹?,不要劇烈的運動,還可以對患病部位進行按摩或者是中醫(yī)針灸來進行輔助治療,如果情況得到緩解的話,是可以適當?shù)腻憻挼?,您可以適當?shù)钠降芈?,或者是騎自行車。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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