健康咨詢描述: 進(jìn)口水果比國產(chǎn)的營養(yǎng)高嗎?
進(jìn)口水果的營養(yǎng)物質(zhì)不一定高,因?yàn)檫M(jìn)口水果在旅途中便已經(jīng)開始發(fā)生營養(yǎng)物質(zhì)的降解,新鮮度并不理想,而且因?yàn)橐L途運(yùn)輸,往往不等水果完全成熟便采摘下來,通過化學(xué)劑保險可能會影響水果的品質(zhì),為了賣相好看,這類水果可能會用保鮮劑處理或在表面打蠟,保持外觀光鮮亮麗,但營養(yǎng)成分不一定高。
進(jìn)口的水果,不一定比國產(chǎn)的有營養(yǎng)。國產(chǎn)水果和進(jìn)口水果在營養(yǎng)價值上是略有差異。只是從外觀,質(zhì)感,口感上與同種國產(chǎn)水果有一定的區(qū)別。可以根據(jù)個人的喜好選擇水果。
指導(dǎo)意見:
進(jìn)口水果的話,并不代表比國產(chǎn)水果的營養(yǎng)價值高,不同的水果營養(yǎng)含量是比較多是有所不同的,平常還是要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,自己選擇自己想要吃的水果就可以,并沒有什么太大的差別。
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