滑膜炎發(fā)作期間盡量減少活動,尤其是急性期——也就是發(fā)病3-7天時,更加應(yīng)該制動,減少對關(guān)節(jié)滑膜的刺激,否則會導(dǎo)致炎癥加劇,關(guān)節(jié)積液加劇,不利于恢復(fù)。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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