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腳踝滑膜炎能運動嗎?

保密 | 0個月 2021-03-27 07:27:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腳踝滑膜炎能運動嗎?

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2021-03-27 07:31:51 我要投訴

腳踝滑膜炎能運動嗎？這種情況如果踝關(guān)節(jié)腫痛明顯的話，是不建議運動的，休息為主，可以口服些滑膜炎顆粒，和非甾體類的消炎止痛藥：塞來昔布膠囊或美洛昔康等，疼痛緩解后可以循序漸進的體育鍛煉逐漸，增加鍛煉的頻次和力量，以不出現(xiàn)明顯的酸痛為宜。

李永勝肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰幫助網(wǎng)友：46203稱贊：521

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2021-03-27 07:31:55 我要投訴

是否可以活動和運動主要是考慮目前滑膜損傷修復(fù)情況。沒有疼痛，腫脹，積液形成情況，循序漸進活動，改善微循環(huán)，口服氨糖治療，在正常生活基礎(chǔ)上，循序漸進增加運動是可以的，以不引起局部疼痛為度

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