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吃薏米紅豆粥有什么好處呢？

男 | 0個(gè)月 2021-10-02 12:28:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃薏米紅豆粥有什么好處呢？

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2021-10-02 13:28:53 我要投訴

吃薏米紅豆粥具有一定的健脾作用，能夠防止出現(xiàn)消化不良。此外也有一定的祛濕利尿作用，可以用于脾虛所出現(xiàn)的水腫性疾病。紅豆對(duì)于缺鐵性貧血也有一定的輔助治療作用。

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2021-10-02 15:40:37 我要投訴

你好，薏米紅豆粥營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，氨基酸，碳水化合物等多種營養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮绒裁准t豆粥具有排毒養(yǎng)顏，舒筋活血，健脾消腫，美白，延緩衰老，促進(jìn)身體的新陳代謝，補(bǔ)氣養(yǎng)血，增強(qiáng)免疫力等作用