腎氣虛腎陽虛,可以出現(xiàn)手足冷畏寒,耳鳴等癥狀,還伴有腰痛,腰酸或者腰冷痛。如果沒有腰痛,腰漲痛的癥狀,那么很可能是身體的陽氣偏虛,一方面要注意保暖,不要受涼,另一方面,可以做做艾灸,溫陽扶正
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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