有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 手腳冰涼是腎虛嗎
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2020-12-21 16:55:28 我要投訴
手腳冰涼不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，平時(shí)飲食中注意增加營養(yǎng)，注意增加蛋奶蝦仁等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)飲食牛羊肉，多運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，每天至少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以促進(jìn)血液循環(huán)及抵御外寒。
疾病百科| 腎虛
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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