腰肌勞損可以睡軟的床鋪嗎

      患有腰肌勞損等疾病不建議睡軟床，因為腰肌勞損患者的腰部肌肉質(zhì)量下降，特別容易導(dǎo)致?lián)p傷。如果睡軟床會使腰部肌肉長時間受到牽拉等不良刺激，時間長后必然會導(dǎo)致腰部肌肉損傷，引發(fā)腰部的疼痛癥狀

      腰肌勞損的患者，不建議睡軟的床鋪，可以選擇棕墊，可以很好的保持脊柱的生理彎曲腰肌勞損可以通過針灸理療推拿按摩紅外線烤燈達(dá)到治療效果并且注意保暖

      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損可以睡軟床。一般比較軟的對你的腰椎不太好，睡個硬點的床墊有利于你腰椎的恢復(fù)，在日常生活和工作中，糾正不良姿勢，經(jīng)常變換體位，勿使過度疲勞；注意休息和局部保暖，節(jié)制房事。
      以上是對“腰肌勞損可以睡軟的床鋪嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！