急性焦慮癥如果自己調(diào)整不好,對(duì)工作生活學(xué)習(xí)都有影響的話,那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療焦慮癥的藥,配合心理治療,最關(guān)鍵還是你自己出現(xiàn)焦慮癥狀的時(shí)候,找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是去關(guān)注。
病情分析:
那首先要看一下你急性焦慮癥具體怎么表現(xiàn),癥狀是持續(xù)的還是能夠自行緩解每次發(fā)作持續(xù)時(shí)間多久
指導(dǎo)意見:
如果是癥狀持續(xù)幾分鐘就能夠自行緩解,不影響你的生活學(xué)習(xí)工作等可以不進(jìn)行治療,但如果是發(fā)作的頻率比較多,癥狀持續(xù)時(shí)間長影響到你的生活,那就是要及時(shí)進(jìn)行抗焦慮治療
病情分析:
你好,如果一個(gè)人平時(shí)身體素質(zhì)比較好,也比較想得開,這是很有條理性很有邏輯性,比較善于學(xué)習(xí)總結(jié)糾正自己的言行,那么急性焦慮癥可以不吃藥自己調(diào)整過來的。
指導(dǎo)意見:
如果癥狀有持續(xù),覺得就是想不開,那么可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢,相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能給到很好的幫助。
以上是對(duì)“急性焦慮癥需要吃藥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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