急性焦慮癥能治好嗎

      病情分析：
      您好，急性焦慮癥應(yīng)該都是心病引起的，一焦慮的時(shí)候就控制不住自己，亂發(fā)脾氣、砸東西，不知道為什么那么激動，有時(shí)候稍微緊張一點(diǎn)就會心慌心悸。
      指導(dǎo)意見：
      您好，急性焦慮癥積極治療能治好的，可以服用安神補(bǔ)心膠囊治療，必要時(shí)到醫(yī)院中醫(yī)科辨證施治。

      焦慮癥的治療：首先增加自信，減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點(diǎn)，恢復(fù)自信，也就是最終驅(qū)逐焦慮。再者就是自我松弛，從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險(xiǎn)情景，讓最弱的情景首先出現(xiàn)。并重復(fù)出現(xiàn)，你慢慢便會想到任何危險(xiǎn)情景或整個(gè)過程都不再體驗(yàn)到焦慮。此時(shí)便算終止。自我反省，由于對某些情緒體驗(yàn)或欲望進(jìn)行壓抑，壓抑到無意中去了，但它并沒有消失，仍潛伏于無意識中，因此便產(chǎn)生了病癥。發(fā)病時(shí)你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進(jìn)行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時(shí)可以發(fā)泄，發(fā)泄后癥狀一般可消失。

      這種情況需要你自己進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)，心理疏導(dǎo)。睡眠障礙的情況可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，配合使用百樂眠膠囊，必要時(shí)可以使用安定片。平時(shí)注意運(yùn)動鍛煉。
      以上是對“急性焦慮癥能治好嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      但人在夢境中時(shí)，內(nèi)心對潛意識的壓抑控制就會放松，所以夢境中就會出現(xiàn)潛意識的愿望幻想等，急性焦慮癥可以治好，心理咨詢師可以幫助你。你也可以找我

      輕微焦慮的消除，主要是依靠個(gè)人，當(dāng)出現(xiàn)焦慮時(shí)，首先要意識到自己這是焦慮心理，要正視它，不要用自認(rèn)為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心，充分調(diào)動主觀能動性，運(yùn)用注意力轉(zhuǎn)移的原理，及時(shí)消除焦慮。當(dāng)注意力轉(zhuǎn)移到新的事物上去時(shí)，心理上產(chǎn)生的新的體驗(yàn)有可能驅(qū)逐和取代焦慮心理，這是人們常用的一種方法。