吃海參功效作用是什么？

      你好，海參的營養(yǎng)價(jià)值高，美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充營養(yǎng)，提高身體抵抗力，抑制血栓形成，增加造血功能等功效，適量食用海參能提高身體抵抗力。但現(xiàn)在市面上的海參質(zhì)量參差不齊，所以一定要正確挑選。

      吃海參的功效，要看有沒有出現(xiàn)其他的不良癥狀，吃海參的話可以針對你的皮膚有一定的緊致效果，而且能夠增加身體所需要的各類的營養(yǎng)物質(zhì)，那多注意觀察身體的一系列的癥狀，少吃一些刺激性食物。