耳鳴腎虛腰酸,多是由于平時房事過頻或者勞倦失調(diào)先天不足引起腎精不足,腎為腰之府,開竅于耳,所以腎虛可以出現(xiàn)耳鳴腰膝酸軟甚至伴有房事的下降。
您好,根據(jù)您所描述的情況,主要就是平時要注意休息,不要熬夜,平時要注意節(jié)制性生活,不要過于的頻繁。這種情況建議吃點維生素B1,配合六味地黃丸進行調(diào)理。平時最好還是要注意加強鍛煉,多吃一些補腎的食物進行調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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